Archive

Banana choco balls

Chocolate banana with coconut

Το γλυκό για τις λιγούρες της περιόδου! Το ήξερες ότι ο λόγος που αναζητούμε σοκολάτα πριν την περίοδο είναι το μαγνήσιο; Υλικά: 1 1 ...
Frozen yogurt

Frozen yogurt bar

Ένα πολύ δροσερό σνακ για τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού! Το φτιάχνετε πανεύκολα, είναι χαμηλό σε λιπαρά και πλούσιο σε βιταμίνες! Υλικά: 1 1 ...
Indokarudo energy balls

Energy balls με ινδοκάρυδο

Υλικά για 14 μπαλίτσες: 1 20 χουρμάδες, αποξηραμένους χωρίς πυρήνα, 3κ.σ κακάο άγλυκο, ½ φλιτζάνι φιστίκια peanuts, 1 φλιτζάνι ινδοκάρυδο άγλυκο, 2κ.σ νερό Εκτέλεση: Τοποθετούμε ...
Apple Chips

Chips μήλου με κανέλα

Υλικά: 1 2 μέτρια μήλα, ξεφλουδισμένα ½ κ.γ κανέλα Εκτέλεση: Ξεκινήστε προθερμαίνοντας το φούρνο σας στους 225 C. Καλύψτε ένα ταψί με λαδόκολλα. Ενώ ο φούρνος σας προθερμαίνεται, ...
Πραλίνα από φουντούκια

Πραλίνα φουντουκιού

Υλικά: 1 200γρ φουντούκια, 100γρ μέλι, 2κ.σ κακάο άγλυκο, 1 φλιτζάνι νερό (προαιρετικά) Εκτέλεση: Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180 C. Τοποθετούμε τα φουντούκια σε ένα ...
Σαλάτα capreze

Σαλάτα καπρέζε

Υλικά: ρόκα, ντοματίνια, 60γρ. mozzarella light, αλάτι, πιπέρι, 1κ.σ. κρέμα βαλσάμικο, 2κ.γ. ελαιόλαδο, 1κ.γ. πέστο βασιλικού, φύλλα βασιλικού, 2 παξιμαδάκια χαρουπιού (των ...
Vegan pasta salad

Vegan pasta salad

Υλικά: 2κ.σ σάλτσα σόγιας, 1 φλιτζάνι βρασμένες βίδες, χυμός από ½ λάιμ, 1κ.γ τζίντζερ, 1κ.σ σησαμέλαιο, ¼ ενός αβοκάντο ώριμου, 1κ.σ ...
Kinoa mushrooms

Κινόα με μανιτάρια

Υλικά: 1 φλιτζάνι βρασμένη κινόα (η οποία έχει προπλυθεί πριν βραστεί), 250γρ φρέσκα μανιτάρια, 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο, 1 σκελίδα σκόρδο, ½ ποτήρι ...