Εύκολα μπισκότα με μπανάνα και σουσάμι
Σου αρέσουν τα μπισκότα; Εύκολη και υγιεινή συνταγή με 2 βασικά συστατικά! Μπορούν να την καταναλώσουν μικροί και μεγάλοι!
Υλικά για 12 μπισκότα:
- 2 ώριμες μπανάνες,
- 2 φλιτζάνια σουσάμι,
- λίγο κανέλλα (προαιρετικά)
Εκτέλεση:
Πολτοποιούμε τις μπανάνες σε ένα multi και αφού μεταφέρουμε τον χυλό σε ένα μπολ προσθέτουμε τα 2 φλιτζάνια με το σουσάμι και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μίγμα.
Αν επιθυμούμε προσθέτουμε και λίγο κανέλλα. Στρώνουμε μια λαδόκολλα σε ένα ταψί και με 1 κουτάλι της σούπας παίρνουμε από το μίγμα και σχηματίζουμε τα μπισκότα.
Ψήνουμε στον φούρνο στους 180ο C για περίπου 25 λεπτά.
Διατροφικός πίνακας / μπισκότο :
Αηδονίτσα Παυλίδη
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος